イタリアで髪ケア！

髪が抜ける！ことが、ずっと悩みでした。

今でもだけど。

それでも、今年に入り、良いドットレッサに出会い、少し精神的に楽になっています。

今日は、シャンプーの紹介。ドットレッサが紹介してくれたシャンプー。

これ。

LA ROCHE-POSAYのKERIUM。
もう１つ、同じKERIUMで、更に、クリームタイプのシャンプーもあって、それもオススメ。

超敏感肌髪用にできています。

日本にいる頃から、そしてイタリアにきて更に、シャンプー選びにも悩み。どんな、ノンシリコンだの自然派シャンプーを使っても、まず、頭皮、髪が、気持ちよくなく、NOサインを出すものばかり。

でも、このシャンプーは、本当に気持ちがいい。

シャンプーの回数。日本ではもちろん毎日。イタリアの美容院で相談すると、毎日なんて洗ってはダメ！と。週に２−３回でいいのよと。髪を洗うと余計抜けるので、それが怖くて、週１で洗っていたこともあったぐらい。それが、ドットレッサに相談すると、"洗いたいときに洗えばいいのよ！毎日洗ってもいいのよ！"とのことを言われ。

ちなみに、アロエパックも薦められました。髪を洗う前に、乾いた状態で、地肌にこのアロエを塗って、マッサージ。そして、１０分放置。あとは洗い流すだけ。地肌が、"気持ちいい！"と声をあげます。ESIのALOE VERAの方がオススメ。

ドットレッサは、ウンブリアのテルニ、ローマ、そしてミラノでも診察していて、私には好都合。今年２月に、ウンブリアに住んでいたときに、テルニまで診察に行きました。夏休みあけには、ミラノで、再度診察してもらう予定。

まずは、脱毛の原因を知るために、たくさんの血液検査を薦められ。ビタミンDが足りないのではと言っていて、そして、甲状腺の状態を知るための血液検査もするように言われ、血液検査の結果は、whatsappで送ってくれればよいから！と。とてもカジュアルで、私の不安な気持ちも、しっかり受け止めてくれて、とても話しやすい先生。
血液検査の結果を送ると、やはり、異常にビタミンDが足りないことがわかったのと、甲状腺のTSHの数値が高めだったのがわかり、ビタミンDの服用と甲状腺のエコグラフィアを取ることを言われ。
先日、甲状腺に関しては、専門医に診察してもらい、やはり甲状腺機能低下症とのこと。
エコグラフィアをやはり取るように言われ。次回の診察までに、血液検査だけでなく、エコの結果を持参しないといけないのですが、エコの予約が、いつもの病院では、１年後。
なので、他の病院を探さないとと、面倒くさがってるところ。

ちなみに、若者の友達が、精神的ストレスと私は思うけど、禿げてきているらしく。ドットレッサの連絡先教えるからと言っても、恥ずかしいのか、最近、中々うちに来てくれません。。かわいそうに。。色々悩んでるんでしょうけど。

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#髪 #シャンプー #アンチエイジング #イタリア